Thema: Wie Unterarm-/Handgelenksbewegung trainieren?
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Alt 16.04.2009, 16:09
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AW: Wie Unterarm-/Handgelenksbewegung trainieren?
Das hier könnte helfen, um eine gute Handgelenksbewegung zu fördern, bzw. die Handgelenksbewegung effektiver zu machen :

http://de.wikipedia.org/wiki/GyroTwister

Oder meinst du, wie du am besten Aufschläge trainieren kannst ?
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