Thema
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Aufwärmen "draußen"
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27.04.2009, 18:40
yuniz
Verdammte **********sspammer
erfahrenes Forenmitglied
Registriert seit: 06.04.2007
Beiträge: 258
AW: Aufwärmen "draußen"
Ich würde vorallem kurze Sprints bergauf (wenn möglich) machen, habe damit bisher nur positive Erfahrungen gemacht und fördert auf jeden Fall die Spritzigkeit!!!
yuniz
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