|
AW: Training vor Turnieren
Ich hab in 2 Wochen ein größeres, internationales Turnier und ich habe diese Woche bisher 3 mal trainiert, jeweils mit Schwerpunkt auf bestimmte Dinge.
Außerdem spiele ich am Wochenende vorher noch ein Mannschaftsturnier, das ich als Training nutzen möchte.
Allgemein würde ich die Trainingszeit beibehalten, aber intensiver Dinge trainieren, die nicht 100 prozentig klappen. Außerdem halte ich Aufschlag-Rückschlag-Übungen für sehr sinnvoll, da diese Situation im Punktspiel von entscheidender Bedeutung ist.
|