[the_TOCO]

Da davon auszugehen ist, dass heutzutage fast jeder Mensch eine Fußfehlstellung hat (Knick-, Senk-, Spreizfuß etc.) die sich auf das Knie auswirkt, mutmaße ich das auch mal in diesem Fall und empfehle das Tragen von maßgefertigten Einlagen, die die Fußfehlstellung und somit eine Fehlstellung des Knies korrigieren. Erst wenn es damit soweit geht, kann man anfangen gezielt Muskulatur aufzubauen an den Stellen an denen welche fehlt.