|
AW: Ausgleichssport nötig?
man sollte schon darauf achten, dass beide Körperhälften möglichst gleich trainiert sind und muskulös sind, denn beim TT wird ja die Seite, auf der man den Schläger hält, wesentlich stärker beansprucht. Da kann man mit Krafttraining und joggen entgegenwirken
|