[Obachecka]

Gute Frage, finde ich ebenfalls sehr interesant. Ich finde, die Härte eines Schlages kommt nicht unbedingt nur von der aufgewendeten Kraft her.....

@ Cheftrainer : Gedanklich würde ich's so sagen, wie folgt :


Schlaghärte = gute Armbeschleunigung = Schnellkrafttraining für Armbereich

Zudem kommt als letzter Kick natürlich noch dazu, dass die kinematische (?) Kette (von Beinen über Rumpfdrehung und Gewichtsverlagerung usw. bis in den "Ball") eben möglichst gut "geschaltet" sein muss, damit man ordentlich Härte in den Schlag kriegt. Der Kraftimpuls muss bis zum Schluss übertragen werden.

Stimmt das soweit oder wo liegt der Denkfehler ?