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AW: Schlaghärte trainieren
Zitat:
Zitat von Cheftrainer
SJs Beitrag kann man so unterschreiben!
@Eddios:
Gewichte und ein schwerer Schläger macht im Hinblick auf Schnelligkeit gar keinen Sinn. Aber dazu habe ich in der Vergangenheit auch genug geschrieben. Hier gibts einen langen Thread über das Thema. Also eher mal Suchfunktion verwenden...
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Die Suchfunktion habe ich benutzt, aber habe nichts gefunden. Schicke mir mal bitte den Link zum passenden Thread.
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Holz: Cornilleau Hinotec All+
Beläge: VH: Tenergy 05
RH: Tenergy 05
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