Zitat:
Original geschrieben von Jancsi
Macht Ihr Balleimertraing? Wenn ja, bitte kurze Beschreibung der Inhalte.
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Training ohne BET ist heute fast nicht mehr vorstellbar.
BET sollte in jedem Training zum Standart gehören,
egal ob bei:
- Anfänger
- Fortgeschrittenen oder
- im Leistungstischtennis.
In allen Kader-Lehrgängen wird BET mit unterschiedlichen Zielsetzungen eingesetzt, sei es im Bereich
- Bewegungslernen (Anfänger)
- im Techniktraining
- zur tatktischen Schulung
- als Konditions/Koordinationstraining.
Das Haupteinsatzgebiet des BET liegt in der Methodik.
(Soweit der Auszug aus: TT-Lehrplan 2000-Balleimertraining. )
Als Trainer des Nachwuchskaders des PTTV wende ich ca 25% der Zeit für BET auf.
Entscheidend ist immer die Zielsetzung.
Hier eine Auflistung zu machen über die Übungsformen, würde wohl das Forum sprengen.
Für alle Trainer kann aber das Lehrbuch 2000-Balleimertraining eine sehr gute Hilfe sein.
Dort ist alles sehr anschaulich beschrieben.
Gruß
Peter Becker