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AW: Zu viel Handgelenkeinsatz
hmm bin etz leider kein profi, aber warum solltest du des sogenannte problem nicht nutzen?
also ich würde versuchen, dass sie mehr gezielte spannung mit dem handgelenk aufbaut, quasi eine kurze aushols- danach dann eine dynamische schlagphase.
das problem wird sie denke ich ja nicht los, also machs zum vorteil und nutze die bewegung, ich kenne eher das gegenteilige problem, denke es muss einfach nur zielgerichteter eingesetzt werden, was natürlich auch zeit kostet.
bin leider kein profitrainer, tut mir leid wenn ich nicht helfen konnte.
mfg
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