Sehr gut Peter, genau diesen Beitrag habe ich seit zwei Tagen gesucht und durch mangelnde Threadkenntnisse aus Olafs TT-News Vita nicht gefunden. Wusste doch da ging es auch mal um die Langstrecke.
Also 5 Km unter 20 Min. ist für einen dem Mittel- und Langstrecken nicht liegen schon ne Spitzenzeit und reicht bei vielen Dorfevents schon fürs Treppchen.
