[Cyrus The Virus]

Hi,

ich habe folgendes "kleines" Problem:
Meine Angriffsschläge kommen auf Vor- und auf Rückhand nur dann richtig, wenn ich mich vorher aus mental auf die richtige Seite einstelle, d. h. ich kann sehr wenig "improvisieren". Wenn ich den Schalter im Kopf auf Vorhand schalte und bekomme den Ball auf die Rückhand kann ich meist nur noch schupfen oder blocken, es sei denn der Ball ist wirklich sehr schwacht gespielt, das bekomme ich dann schon noch gebacken. Das Problem hatte ich mit allen Rückhandbelägen (Noppen-innen, Kurze Noppen, Lange Noppen -> z. Zt.). Wie kann ich das am besten trainieren? Ballmaschine? Balleimertraining? Helft mir!!!!

C.t.V.