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AW: Außenbandriss
Hab mir auch letztes Jahr Ende September zwei Bänder im Sprunggelenk gerissen (keine OP)
6-7 Wochen später stand ich auch wieder an der Platte, allerdings getapt.
die ersten zwei Wochen wars noch komisch von der Belastung bzw. von der Angst sich wieder was zu reißen, aber danach gings.
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