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AW: Welche Übungen für BA bei 10 jährigem?
Da ich im gleichen Lehrgang war kann ich auch meine Erfahrungen kundtun. Also ich habe das gerade im Unterarmtraining gerne benutzt, weil es da seeeehr effektiv ist. Einfach mal mit ausgestrecktem falschen Arm spielen und damit die Schulter blockieren udn zack kommt der Unterarm nach 5-10 Schlägen automatisch, weil der Spieler den Ball ja mehr aus dem Arm beschleunigen muss.
Da muss man sich aber wie Matthias auch hinsetzen und für alle Variablen mal Übungen aufschreiben. Und den Kindern macht es auch noch Spaß dabei!
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