[genau]

Hi,

ich hab da mal ne Frage. Mein Trainer hat heute zu manchen gesagt, sie sollen beim VH Topspin den Ellenbogen vorm Körper lassen.
Ich hab das dann auch mal versucht, aber ich bekomm dann gar keinen Spin in die Bälle.

Nun zu meiner Frage: Habt ihr den Ellenbogen die ganze Zeit vor dem Körper oder wenn ihr aushohlt ist er dann hinter dem Körper ???
Ich hab mir im Internet ein Video von Timo's VH TS angesehen. Der hat den Arm wenn er ausholt auch dahinter.

Ist das wirklich so wichtig, dass er die ganze Zeit vorne ist ???


Mfg
genau