Entweder äußerste Konzentration
oder wenn das nichts bringt, bewußt lockern - aufrechtere Haltung, die nächsten 3 Ballwechsel geistig schon vorher abhaken und ohne Spannung locker spielen.
Sehr oft kann man sich danach wieder leichter konzentrieren. Zudem bringt das offensichtliche Abschalten den Gegner sehr oft aus dem Tritt.
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