@ Holger,
diese Tage erlebt jeder mal. Man ist einfach nicht gut drauf. Dabei liegt das Problem nicht in der Technik, sondern im Kopf.
Hier hilft oft nur eines: Über den Kampf zum Spiel bzw. zum Topspin finden. Dabei können solche Aussagen helfen:
Bleib dran, Junge. Kämpfe. Du kannst das Ding noch drehen.
Wenn jemand Übung im Topspin braucht, bin ich es. Her damit, je mehr, desto besser.
und zeige dem Gegner nicht deine Unzufriedenheit mit dir. Lächle den Gegner an (nicht grinsen!!) und mach ihm mit deiner Haltung klar, daß der nächste Topspin kommt.
Noch ein Tipp zur Atemtechnik vor jedem Ballwechsel: Leicht hüpfen, und dreimal tiiieeef ausatmen. Das löst Verkrampfungen.
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Freddie,
mit Skol und einem Cheerio
macht Tischtennis mein Leben froh.
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