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Alt 08.07.2000, 15:16
Old Schmetterhand Old Schmetterhand ist offline
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Ich bin auch der Meinung, daß der Aufschlag der wichtigste Schlag im TT ist.

Ich trainiere Aufschläge in 3 Formen und auch in dieser Reihenfolge:

1. Balleimertraining: Ideal, um verschiedene Dinge auszuprobieren und zu verbessern(Länge, Rotation, Tempo, Platzierung), ohne sich auf den Rückschlag des Gegners/Trainingspartners konzentrieren zu müssen.

2. Aufschlag/Rückschlagtraining mit dem Trainingspartner: Hier bekomme ich die unmittelbare Antwort, wie gut (oder auch nicht ) meine Aufschläge sind. Außerdem kann ich meine Rückschlagtechnik verbessern und auf Aufschläge meines Trainingspartners verschiedene Rückschlagarten trainieren. Der Rückschlag ist mindestens so wichtig, wie der Aufschlag.

3. Ausprobieren in Trainingsspielen.

Eine dieser Formen versuche ich in jedem Training zu machen.

Zum Thema Lust/Spaß: Aufschläge und Rückschläge zu trainieren macht zwar nicht immer Spaß, da es manchmal ein bißchen eintönig ist (besonders natürlich Balleimertraining), aber es gehört für mich einfach dazu.


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