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Ich hätt da mal ein Problem:
Ist es korrekt, dass bei sogenannten Steigerungsläufen die konditionelle Komponente ausschließen kann?
Man verbessert von diesen Intervall-Läufen auf keinen Fall seine Kondition?
Ist das richtig?
Dann hätten mich die Trainer früher (egal Handball, Tischtennis, Tennis)nur ärgern wollen? :würg
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El rey de TT
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