naja,
Kreisklasse trifft es eher.
Aber dafür spielen meine Jungs viel höher und das ist ja das Ziel eines Trainers.
Einer "meiner" ehemaligen Spieler hat letzte Woche GOLD bei den Euros geholt
Davon mal abgesehen sieht mein Training genauso aus, wie man es nicht machen sollte wenn man die Lactat-Messungen und neuesten Forschungsergebnisse betrachtet.
Irgendwie muss ich (und meine Spieler) auch das Gefühl haben, dass gearbeitet wurde. Also "many-Balls", Balleimer mit hoher Belastung usw.
Eine Lactatmessung würde mir wohl zeigen, dass die Spieler Werte von bis zu 10mmol/l erreichen (je nach Training).
Sowas ist schon nach 10min große Beinarbeit drin! Zumindest wenn man mit vielen Bällen trainiert. Und die Spieler mit vollem Einsatz spielen.
Würde man nur einen Ball verwenden, dann wäre die Belastung geringer. Aber damit kann ich mich auch nicht anfreunden.
Cheftrainer
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