Übungszeit pro Aufgabe: 20 min pro Person.
Spieler spielen sich die Bälle gegenseitig beim Balleimertraining zu.
Zielorientiertes Training: Die Spieler planen ihre Trainingseinheiten teilweise selber - nach einer Woche Reflektion (Ziel erreicht oder Ziel nicht erreicht).
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ALLE MACHT DEN NOPPEN !
Mister 1000
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