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Alt 22.09.2009, 15:47
Buckow Buckow ist offline
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Buckow ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Fehlende Beinarbeit / Stellungsspiel und VH-Schuss Problem durch Topspin-Training?

Ich Danke euch schon einmal für eure antworten. Die Denkanstöße die Ihr mir geliefert habt finde ich sehr aufschlussreich. Ich werds mal kurz zusammen Fassen:

1. Training und wissen auf Null setzen.
2. langsame Schlagzahlen und Wiederholungen bei der Übung mit BET um den Ablauf zu verinnerlichen
3. Schläge beim BET analysieren und Fehler ausmertzen
4. Wochenweise Schlagzahlerhöhung um Automatisierungsprosesse anzueignen.
5. Bei der Umsetzung im Trainingsspiel 1Std. einfach machen nicht denken und mit Fehlern rechnen und leben.
6. Danach die zweite Stunde sicher auf Sieg spielen.
7. Für BET Training zufallsorientiertes Zuspiel.

Ich hoffe das war erst einmal die "richtige" Richtung. Ich muss bzw sollte mein Stellungsspiel erst mal in den Griff bekommen und mit dem Rest erst mal leben wie es ist.

Gruß Buckow
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