Tja ich bin Handballtrainer (bald C-Schein) und ich finde Systemtraining nich besonders gut. Ein Systemtraining macht ansich nur sinn wenn dies über einen langen Zeitrau geschiet, aber immer das gleiche wird nach kurzer Zeit langweilig!!! Unser Jugendtrainer hat einen Trainigsplan welcher 30 min Systemtrainig beinhaltet für mich zu lang. 15 min sind ok, aber nicht länger.
Ich finde in einem Spiel gegen "stärkere" lernt man mehr
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