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Alt 02.10.2009, 15:59
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Brainbug Brainbug ist offline
Redchecks Roughneck
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AW: Wie motiviert man pubertierende "Isch hab kein Bock"-Jugendliche?

O.k., dann hier mal ein paar Tipps um das Training motivierender zu gestalten aus meinem Erfahrungsfundus

- Aufwärmen abwechslungsreich gestalten (verschiedene Ballspiele ergänzend, oder abwechselnd mit "normalen Aufwärmeinheiten") dann ist auch jeder pünktlich :-)

- Klare Trainingseinteilung (Bsp: Aufwärmen: 15 min, Effektives Training (Balleimer, Spielübungen usw) 75 min, Spielformen (freies Spiel, Turnier usw) 30 min) d.h. motivierende und spassige Spiele am Ende

- Ab und zu TT-fernes Training: Kraft, Schnellkraft usw. ohne Schläger

- Verwendung von TT-Hilfsmitteln: Roboter, Blockwand usw.

- Systemtraining abwechslungsreich: verschiedene Balleimervarianten oder Spielübungen, auch zu zweit.

- ab und zu ein Teamevent abseits des Trainings (das schweißt zusammen und stärkt den Teamgeist)

- Ab und zu mal einen "Guten" aus der ersten Herren anquatschen und für ne halbe Stunde mit den Schülern spielen lassen. Das motiviert ungemein. Tipp: Derjenige, der sich im Training am meisten angestrengt hat, darf am Längsten spielen...

- ganz wichtig: die Person des Trainers: Kumpel und Autoritätsperson in einem, Motivator und Schleifer, stets kompetent und mit einem lockeren Spruch auf den Lippen...

So hats bei mir ganz gut geklappt...
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Wer zuletzt lacht, lacht am Schluss!!! :-)
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