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AW: wie trainieren mit übergewichtigen?
Leistungstraining und Breitensporttraining, das geht sehr gut
ich esse ja auch nicht Gemüse oder Salat, sondern beides 
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Große Leuchten (Sonnen) brennen schnell und sehr hell, aber meist nicht sehr lange (ein paar mio Jahre). Zum Glück bin ich nur ein kleines Licht
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