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AW: Sich bewegen im Spiel
Naja wenn die Motivation nicht stimmt, ists normal, dass man sich nicht richtig bewegt oder so viel wie sonst.
Das mit dem Knöchel kann daran liegen, dass auf die Gelenke ne große Belastung ausgeübt wird. Mit Aufwärmen lässt sich da meist nur bedingt was helfen. Frag einfach mal deinen Arzt, der isn Fachmann, der kann dir da bestimmt weiterhelfen
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