[RobinTTStruvi]

Also normalerweise hab ich 4 mal die Woche Training + Spiel

Montags: 19.15 Uhr bis 21.30 Uhr
Dienstag: 19.00 Uhr bis Open End (23 Uhr machen wir meistens Schluss)
Mittwoch: 19.15 Uhr bis 21.30 Uhr
Freitag: 16.00 Uhr bis 17.30 Uhr und um 20 Uhr dann Punktspiel

Macht rund 10 Stunden Training in der Woche. Am Wochenende trainier ich dann oft noch einfach mal Zuhause an der Platte oder fahr nochmal in die Halle.

Folglich: Für 10-12 Stunden in der Woche abgestimmt.