Das mit dem Trinken ist eine gute Hilfe, nur sollte man es nicht übertreiben um sich dann mitten im Satz eine Toilette herbeizusehnen
Was manchmal auch hilft, wenn man mal im Satz mehr Zeit hat (Gegner holtn Ball oder verarztet den blauen Fleck am Bein), kurz an etwas völlig anderes als TT (Grüne Wiese, Sonne scheint, Wochenende) zu denken. Das setzt die Konzentration für kurze Zeit völlig ausser Kraft, so kann es helfen, nicht zu verkrampfen. Das Problem nach so einem kurzen "TimeOut" ist es, nur wieder mit den Gedanken an den Tisch zu kommen.
-Coyote-
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Murphy war Optimist