Ich schliesse mich den Expertisen meiner Stammtischkollegen an und empfehle eine fundierte Grundausbildung bevor Du mit der Abwehrerei startest.
In der Zwischenzeit kann es Dir hilfreich sein, ein wenig das Theoretische zu studieren. Schon seit Jahren meine Empfehlung fuer den ambitionierten Abwehrnovizen:
TTL, Ausgabe: 3/99 - Nr. 61
"Rueckhandabwehr mit langen Noppen" (Bernd-Ulrich Gross)
Am Beispiel Koji Matsushitas wird eindruecklich (u. a. anhand einer Serie von Bildreihen) illustriert, wie man's richtig macht.
