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AW: "krankengymnastik" für die Beine
Hast du einen Physio in deiner Nähe, dem du uneingeschränkt vertraust? Die haben da mehr Ahnung als so mancher behandelnder Arzt.
Geh mal da hin und frage direkt nach Übungen. Die zeigen dir dann Übungen, die du ohne viel Aufwand zu Hause machen kannst.
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Xiom Vega X 2.0 (VH) | T.H.C.B. WRC | Andro Hexer Powergrip 1.9 (RH)
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