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Da du keine genaueren Angaben (Art deines Spiels, Stärken, Defizite) gemacht hast, ist es schwer dir so zu helfen. Abgesehen davon ist es wohl sowieso ziemlich unmöglich per Ferndiagnose ein Trainingsprogramm zu erstellen.
Mein Literaturtipp für dich wäre "1014 Spiele- und Übungsformen im Tischtennis" von Harry Blum. Ist zwar schon ein bißchen angestaubt, aber immer noch eine ware Fundgrube.
[Editiert von Walker am 04.12.2000 um 22:08]
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