Zitat:
Zitat von genau
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Hat jemand ein video, wo man den handgelenkeinsatz gut sehen kann ??
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Musst Du nur Cheffe fragen, der hat für alles ein passendes Video ^^
Hier eine Erklärung von Timo Bolls Trainer:
http://www.tt-lehre.de/v_direkt.html...mpl_handgelenk