Zitat:
Zitat von Cheftrainer
Also, da ich einige Schüler habe die japanisch können (und einen Trainerkollegen) habe ich da mal gefragt:
Er sagt exakt folgendes:
1. Man soll den Ball früher treffen
2. Man soll mehr in die Knie gehen um den Ball auf Augenhöhe zu treffen
3. Man soll die Bewegung nach vorne und nicht nach oben machen
4. Man soll das Gewicht von rechts nach links verlagern!
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Danke erstmal, allerdings stellen sich da ein paar Fragen.
Zu 1.: O.K.
Zu 2.: die Augenhöhe kann variieren, genauso wie die Ballhöhe, insofern, wo ist, oder wo soll die Augenhöhe sein?
Zu 3.: klingt gut, aber was sind die Vorausetzungen dafür?
Zu 4.: O.K.
Und 5. "der schnelle Armzug daß es nur so kracht": den muß man wohl antrainieren? Je mehr Wucht ich in den Armzug versuche zu bringen, desto eher meldet sich mein Rücken ... daher wohl auch noch 6. "wie halte ich meinen Rücken möglichst gesund?"