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Dysbalance
moin Community
Wie ja die meisten wissen, ist es ( vorallem für die zukunft ) sehr schädlich auf der einen " Körperhälfte " mehr Muskeln zu haben als auf der anderen ^^ ( auser den Armen natürlich )
Fehlhaltung Schulterverschiebung usw...
Wie geht ihr gegen die Dysbalance vor? Oder macht ihr überhaupt was dagegen?
Bei mir war es früher auch so, dass die rechte Seite vom Tennis etc muskulöser war also bauch brust beine etc
grüße
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