[Fastest115]

Ja ich denke auch das man Ausdauertraining im TT Training auch einbauen kann wenn man die Zeit dafür hat. Es kommt auch immer drauf an von welcher Ebene man redet Wenn ich da so jungen KL Spieler habe die nur aus Spaß am TT spielen und nicht um mal Oberliga oder so zu spielen und die traineiren nur 1-2 mal die Woche macht zb 30 Minuten Konditionstraining wenn man nur 2 Stunden hat wenig Sinn.

Dann kann man nur empfehlen außerhalb der zeiten was zu tun . Nur ob die das dann machen und ob es was nutzt wenn sie 2 mal die Woche 2 km hin joggen und zurück aber am wendepunkt bei MCD einkehren...(übertrieben)...

Sprich wenn da wirklich Kinder/Jugendliche mit zuviel geicht sind leigt das nicht nur am mangenlden Konditionstrainiung sondern auch an der falschen ernährung. und wenn man versucht da zu optimieren hat man nen riesenaufwand den man als vereinstrainer auch garnicht kontrollieren kann und das für jemand der eh nie höher als KL oder BK kommt...

Verhältnismäßigkeit der Mittel ist da das Wort.

Also ich streue in der Spielfreien zeit oft am Ende der 2 Stündigen Trainingseinheit noch ausdauereinheiten am Trainingsende ein die aber nur so 7-10 Minuten dauern. TT-Biathlon ist da ne beliebte Sache. Schnelligkeits oder Koordinationsübungen (manche setzen ja Kondition mit Ausdauer gleich aber das gehört ua auch dazu) gehören eigentlich immer am beginn nach dem kurzen Aufwäremen mit dazu oder werden darin integriert.