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AW: Duschen nach dem TT
Ich versuche es nochmal!
Starkes Schitzen ist kein negatives Zeichen für einen schlechten Trainingszustand. Es ist im Gegenteil sogar ein positives Zeichen, wenn ein Sportler übermässig stark schwitzt, da dann gewährleistet ist, dass der Wärmeaustausch gut funktioniert.
Landläufig hat sich eben die falsche Meinung etabliert, dass ein Sportler der weniger schwitzt einen besseren Trainingszustand hat.
Ich bin kein Sportmediziner, aber solltest Du mal einen fragen, wird er meine Aussagen bestätigen!
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