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Alt 25.02.2010, 09:42
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crycorner crycorner ist offline
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AW: Ballgefühl trainieren ???????????

Diverse Zielübungen. Also kleine Fläche auf dem Tisch markieren und dort hinein treffen bei vorgegebenen Schlägen / Schlagvarianten.

Den Ball mit dem Schläger so oft es geht, auftitschen lassen, ist eine beiliebte Anfängerübung. Kann man mit VH / RH wechsel variieren. Und dann auch mit dem Auffangen mit dem Schläger, ohne dass der Ball auftitscht. Ich habe das auch gerne noch mit der Schlägerkante kombiniert. Also VH / Kante / RH / Kante / VH und dann auffangen.

Man kann nach dem Balleimertraining auch mal Zielübungen zum Aufräumen benutzen. Also die Bälle in den Eimer schlagen.
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