|
AW: Ballgefühl trainieren ???????????
Diverse Zielübungen. Also kleine Fläche auf dem Tisch markieren und dort hinein treffen bei vorgegebenen Schlägen / Schlagvarianten.
Den Ball mit dem Schläger so oft es geht, auftitschen lassen, ist eine beiliebte Anfängerübung. Kann man mit VH / RH wechsel variieren. Und dann auch mit dem Auffangen mit dem Schläger, ohne dass der Ball auftitscht. Ich habe das auch gerne noch mit der Schlägerkante kombiniert. Also VH / Kante / RH / Kante / VH und dann auffangen.
Man kann nach dem Balleimertraining auch mal Zielübungen zum Aufräumen benutzen. Also die Bälle in den Eimer schlagen.
|