Zitat:
Zitat von Remmosch
Aber seit ihr wirklich nach einem Tag Tischtennis den nächsten tag so fertig das ihr nichts mehr hinbekommt ?
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Seh ich auch so. Machen wir den selben Sport?
Nach einem Doppel und ein bis zwei Einzeln ist man doch niemals fix und fertig...
Wenn man natürlich über zwei Stunden trainert mit Balleimer etc., dann vielleicht, aber wenn man am nächsten Tag ein Spiel hat muss man sich ja nicht überfordern.
Bananen sind 'ne gute Idee.
BTW: Placebo-Effekt. Wenn du denkst die Banane nützt, dann tut sie es (noch mehr)!