Thema: Schnellkraft trainieren
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Alt 15.03.2010, 12:09
euregigakopp euregigakopp ist offline
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euregigakopp ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: schnellkraft trainieren
ihr habt mir neue anreize gezeigt um zu trainieren. finde gut dass auch viele gepostet haben, werde aber meine athletik verbessern, siehe china. und die schnelligkeit wird auch geschult durch ballkiste.

danke
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