so wie ich das sehe kann man hier auch durch routiene die bewegung verbessern
es mag natürlih am druck liegen
snst gäbe es keine erklärung das es im trasining schon klappt
-----> LOCKER BLEIBEN
immer dran denken
durch ziehen
...
ich denke es würde genau s wenig bringen wenn man krampfhaft versucht gegen ne ballmaschiene den topspin zu ziehen
diese ist nämlich auhc nicht sehr wettkampf na, oder?
und am ende landet des teil eh auserhalb des fensters
klar muss man es einfach im wettkampf trainieren
aber dennoch ist eine routieneübung auch immer praktisch