Zitat:
Zitat von acega
- Wie hier schon erwähnt kommt Nervosität oft durch Unsicherheit bei deinen Schlägen. Dies kann auch durch Ablenkung von außen kommen (du schaust immer wieder zu einem Mannschaftskollegen), oder du achtest mehr auf das Spiel an der Platte neben dir. In solchen fällen: Stell dich vor jedem Satz hinter die Platte und atme mehrmal tief ein, dabei schaust du nur auf die schwarze Seite deines Schlägers (rot ist aufwühlend) und denkst an garnichts.
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Bei mir ist es so das mich meine Manschafts kollegen beruhigen
da ich sehe ob sie hinter mir stehen oder nicht
