Ich würd mal sagen, der einfachste Weg ist nicht immer der Beste - es ist auch viel einfacher und bequemer, zuhause faul aufm Sofa zu liegen statt zu trainieren. Die Qualität der Ergebnisse ist dann aber auch entsprechend...
Dann kann man auch gleich eine Weiterleitung auf
http://www.google.de/search?hl=de&so...G=Google-Suche schalten.