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AW: Aufwärmen vorm Punktspiel
Bei uns werden die Kinder nicht an den Tisch gelassen, bevor sie sich nicht erwärmt haben. Das heißt: lockeres Einlaufen, Lauf-ABC (Hopserlauf etc.), Armkreisen, Unterarmlockerung. Manchmal spielen wir auch Basketball oder andere Mannschaftsspiele. Nach einer Eingewöhnungsphase, in der die körperliche Erwärmung erst etabliert werden musste, machen es die Kids inzwischen von alleine und fast ohne zu murren.
Bei den Erwachsenen sieht das natürlich anders aus. Eine handvoll Spieler erwärmen sich manchmal, aber von Regelmäßigkeit und System keine Spur (ich kann mich leider auch nicht ausschließen). Also: Wasser predigen und Wein trinken.
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