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AW: Effektives Trainging
Also mal ehrlich. Technik hin oder her - wenn du an einer "optimalen Technik" interessiert bist, dann musst du trainieren wie ein Anfänger, d.h. mit langsamem Schläger und Hilfestellungen durch Geräte und Trainer.
Möchtest du eine funktionierende Technik, so sind eigentlich nur drei Dinge wichtig:
1. Gutes Stellungsspiel
2. Handgelenkseinsatz im Richtigen und notwendigen Maß
3. Ballsicherheit
Das alles lässt sich mit einfachen Übungen einfach trainieren. Spiel jeden Ball einfach so, dass du immer noch einen Nächsten spielen kannst.
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Hart und dick, so mag ichs. Schnell kanns auch gerne sein.
Acuda S1 + ligno SRB
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