Warum muss man überhaupt pausieren ?
Ich spiele gerne Tischtennis und ärgere mich jedes Jahr aufs neue über den schlechten Trainingsbesuch von Mai bis Juli. Jeder fährt mal 2 Wochen in Urlaub. Das sollte genug sein.
Aber 3 Monate wie viele bei uns finde ich zuviel. Unsere Damen (1 mal Regionalliga 2 mal Oberliga) machen meines Wissens keine Pause. In meiner Mannschaft (Verbandsliga) machen 4 Leute zwischen 2 und 3 Monaten Pause. In der Bezirksliga Mannschaft machen 5 Leute 2-3 Monate Pause.
Ansonsten kann man zwischen der Runde auch mal was ausprobieren (z.B. neues Material, neue Aufschläge). Man muss ja nicht immer stundenlang System- oder Konditionstraining machen.