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Wieviel Krafttraining ist gut für Tischtennis?
Hi,
Wieviel Krafttraining bzuw. Muskelaufbau ist leistungssteigernd für TT und ab wann eher schwächend ?
danke
ciao TT-Odysseus
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 Mitleid bekommt man geschenkt, Neid muß man sich verdienen.
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