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Mentales Training
Hallo,
wer kennt das Phänomen nicht: Im Training viel besser zu sein als während der Punktspiele.
M.E. ist bei mir die Schere zwischen Training und Spiel aber riesig. Im Training schlage ich Bezirksligaspieler durch ein sicheres Spiel und ich setze die Bälle auch gewollt. Im Stadtliga-Punktspiel mache ich mir immer nur sorgen darüber, den nächsten Ball auch über das Netz zu bekommen und achte fast gar nicht darauf, wohin.
Wie kann ich das generell in den Griff bekommen? Gibt es irgendwelche Seiten, die ihr empfehlen könnt?
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