Thema: Wieviel Krafttraining ist gut für Tischtennis?
Einzelnen Beitrag anzeigen
  #11  
Alt 17.07.2003, 22:25
ssjsonic ssjsonic ist offline
registrierter Besucher
erfahrenes Forenmitglied
  
Registriert seit: 14.07.2003
Ort: Berlin
Alter: 35
Beiträge: 477
ssjsonic ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
also um denn speed beim schmettern zu erhöhen könnte man doch einfach ne ein kilo hantel nehmen und damit z.B. VH konterbewegungen machen
Mit Zitat antworten