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Trainiere viel Topspins und achte darauf, das Du erstmal kontrollierte "Topper" ziehst, aber dafür auf den korrekten Unterarmeinsatz achten und dann ziehst Du die Bälle nach und nach fester durch. Das machst Du dann ne Zeit lang und irgendwann geht dir die Bewegung in Fleisch und Blut über.
Das von Dir beschriebene Problem hatte ich auch bis vor nicht all zu langer Zeit, aber ich habe es mit der Zeit immer mehr in den Griff bekommen.
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