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Alt 20.09.2010, 19:24
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AW: "Mentales" Training

Zitat:
Zitat von satilinial Beitrag anzeigen
Zur "positiven Grundeinstellung" gehört zum Beispiel auch, dass du (innerlich) sagst "Ich will gewinnen" (-> Ich kann das) und nicht "Ich will nicht verlieren" (-> oh nein = letztes Mal konnte ich das auch nicht, warum soll ich das dann ausgerechnet heute können?). Noch besser ist "Ich gewinne". Einen Versuch, so sein mit Angst gefülltes Bewusstsein zu veralbern wäre es wert - Stichwort NLP.

Negationen erinnern einen doch immer nur wieder an das Ergebnis, welches man eigentlich vermeiden wollte.
Genau das ist wichtig, im Gegensatz zum "Ich muss gewinnen!" Da dieser Satz ein Zeichen setzt, dass du "musst" und müssen bedeutet, dass du von Zwängen (z.B. innerer Zwang: Sieg, damit deine Mannschaft nicht verliert...) zum Sieg geführt wirst und Zwang baut noch mehr negativen Druck auf.
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