Thema: Systemtraining
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Alt 25.09.2010, 10:52
refabs refabs ist offline
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refabs ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
Systemtraining
Moin.

Wer von euch macht Systemtraining?
Welche Übungen sind eurer Meinung nach besonders Effektiv und welche für den Arsch?

Gruß refabs
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